Диетолог Саламатина: свежевыжатый сок может навредить пищеварению
В соке, как и в любом продукте есть не только польза, но и вред. Об этом в беседе с «Радио 1» предупредила врач-диетолог Елена Саламатина….
Читать далее
PLOS Medicine: сокращение порций пива уменьшает потрбление алкоголя почти на 10%
Уменьшение порций пива и сидрах в барах, ресторанах и пабах на треть помогает сократить общее потребление некрепкого спиртного посетителями этих заведений….
JNВ: добавки с черной смородиной помогают укрепить кости женщинам старше 45 лет
Ученые из Колледжа сельского хозяйства, здравоохранения и природных ресурсов Калифорнийского университета (CAHNR) установили, что пищевые добавки с черной смородиной помогают предотвратить потерю костной массы у женщин старше 45 лет….
JCEM: три кружки кофе в день снижают риск кардиометаболических болезней на 48%
Регулярное употребление умеренного количества кофе и кофеина может оказывать защитное действие против развития множественных кардиометаболических заболеваний, включая диабет 2-го типа, ишемическую болезнь сердца и инсульт….
Диетолог Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз
Врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье глаз. «Для хорошего зрения нужны источники полиненасыщенных жирных кислот — это рыба, рыбий жир….